読者モデル、「入浴剤より汗が出る！」 お金をかけないダイエット法を紹介

「小悪魔 ageha」8月号（インフォレスト、2011年7月1日発売）

表紙：黒瀧まりあ、八鍬里美雑誌「小悪魔 ageha」

8月号の特集「お金をかけずにかわいくなるテク　口コミ100連発」では

美に貪欲な読者モデルがオリジナルの美容テクニックを紹介している。



◆入浴剤よりも汗が出る！

読者モデルの愛澤沙羅は、「お風呂にひとつまみの重曹を入れる」という

ダイエットテクを伝授。

重曹は血行を促進する働きをもつため、発汗作用、疲労回復、冷え性、美肌など

ダイエットにまつわる様々な効果が期待できるのだ。

入浴剤よりも安く手に入る重曹はお手軽な美容アイテム。

半身浴でじっくりと汗を流し、痩せやすい体質を作ろう。


◆空腹を紛らわせる方法は？

ありとあらゆる工夫で空腹を乗り切る読者モデルたち。

食前に発酵食品やサラダを食べ、その後の食事の量を減らすというテクニックは

一般的のよう。


中には、「お腹が空いたら、『塗るサロンパス』の匂いをかいで食欲を減退させる」と

話す読者も。

「塗るサロンパス」のツーンとした匂いは、メンソール入りのリップを

鼻の下に塗る「メンソールダイエット」と同じ効果をもつという。

誌面ではこのほかにも、お金をかけずにかわいくなれる美容テクが満載。

毎日の努力と工夫が、彼女たちの「美」につながっているようだ。










http://news.livedoor.com/article/detail/5686300/
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