小倉優子さんが、痩せるダイエット法を伝授

小倉優子が、オフィシャルブログでダイエット法を公開しています。

ファンから「ダイエット方法は？」との質問が寄せられた小倉優子は
断食など様々なダイエットを経験したことを明かした上で
「絶対のダイエット方法」を伝授した。

その方法とは、朝・昼・晩の三食を「腹八分目」で抑えるというもの。

小倉優子は「これ、絶対痩せます！食事は、抜くと太りやすくなるので
絶対三食食べます」とオススメしている。

また、先月ヘアメイクアーティスト・菊池勲氏と結婚し日々家事に励んでいる彼女は
お手製のトウモロコシスープのレシピも公開。

こちらもダイエットの参考になりそうだ。